Régulation et gestion émotionnelle (enfant et adulte)

 Comprendre et mieux gérer ses émotions est essentiel pour le bien-être et les relations au quotidien. Je propose un accompagnement centré sur le développement des compétences émotionnelles, à travers des outils concrets et adaptés, pour aider enfants, adolescents (et leurs parents) à mieux faire face aux débordements émotionnels, à l’anxiété ou aux difficultés d’adaptation