Burn out parental
1h00
60.00€
Le burn out parental est un état d'épuisement physique, émotionnel et mental, résultant de la pression et du stress continus de la parentalité. Cette prestation vise à offrir un espace de soutien et d'écoute pour les parents confrontés à cette réalité. Je propose des séances individuelles de soutien psychologique, des ateliers sur la gestion du stress, et des stratégies pratiques pour retrouver un équilibre entre vie professionnelle et familiale. Mon objectif est de vous aider à identifier les signes de burn out, à adopter des techniques de relaxation et à renforcer votre résilience pour une parentalité épanouie.